Betere nachtrust door natuurlijk licht in kantooromgeving

Onderzoekers van de Universiteit van Illinois melden dat kantoormedewerkers met een bureau op minder dan zeven meter afstand van een raam beter slapen. Zij slapen gemiddeld 46 minuten langer dan mensen die gedurende de werkdag niet blootgesteld worden aan natuurlijk licht. Een andere opvallende uitkomst is dat mensen die in een lichte kantooromgeving werken meer lichaamsbeweging krijgen dan mensen die in een donkere omgeving werken. Het onderzoek De wetenschappers hebben voor dit onderzoek 49 kantoormedewerkers…

Lees meer

De veelzijdige secretaresse

De veelzijdige secretaresse

Het beroep van een secretaresse wordt door sommigen gezien als een wat saai beroep, maar in de tijd van tegenwoordig is dit helemaal niet meer zo. Sinds de crisis zijn bij veel secretaresses het takenpakket uitgebreid. De tijd dat secretaresses achter de baas aanlopen en de baas koffie brengen is wel voorbij. De secretaresse wordt steeds meer gezien als een personal assistent, is op de hoogte van alle ontwikkelingen binnen het bedrijf en houdt zich…

Lees meer